哪位好心人说说枕头怎么放?

制作小枕头首先要准备两块等面积长三十五厘米，宽为二十五厘米的布片，布片的花色可以多种多样，一团棉花，两块长为三十四，宽为二十四的透气布片，一卷线，一根或多根针，一条拉链等。
首先要把两块透气布按照边缘连在一起，留下一个五厘米的口，然后往口里填充棉花，直到棉花完全充满布片内部，这样枕头的芯就做好了，然后把两块大布片连在一起，留下一边缝上拉链，然后一个枕头袋就做出了，可以在枕头袋上缝上自己喜欢的图案，最后把枕头芯放进枕头袋中即可。

枕头硬度适宜。
枕头的软硬定也需要把握好，当然，很多人有自己的习惯，有的人喜欢硬一点的，有的人喜欢软一点的，但不能要求太硬或太软。如果太硬的话，很容易导致睡觉的时候打鼾，呼吸不顺畅。如果太软的话，容易造成头部，颈部的压抑过重，血液流通不畅。
枕头高度适宜，太高容易失眠，太低容易使得大脑供血不足，颈椎压抑。
对于枕头的高低的话，我们一般采用高度应该在3－9厘米，根据每个人的体格，选择自己合适的就差不多了。不要要求太高，或是太矮。太高的话，容易导致失眠做梦，睡不踏实。太矮的话，也会使得颈椎得不到很好的放松与休息，压抑，血液流通不顺畅。
希望你能满意