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- 2024-04-19阿拉朱旺
颈椎曲度变直是由于长期坐姿不当、着凉或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直，所以趁早换枕头也是有必要的，枕头不能过低也不能过高，不能太硬也不能太软以舒服为准。我用的是乐休药方枕，很不错呢，高度牵引可以调节，专为个人量身打造，还有按摩作用，对恢复很有帮助。只要坚持用，改变以前的不良生活习惯，不固定一个姿势时间久，再加上一个好枕头是事半功倍的。希望能帮助你
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- 2024-04-19皇冠家具厂
得了颈椎病不能让脖子受凉，在办公室的时候最好是围条丝巾保护脖子，吹风也不能对着脖子吹。颈椎病睡觉的枕头不能太高也不能太低，6-8cm最合适，像颈之舒中药枕就很不错，里面是纯中药的，说是可以活血化瘀，
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- 2024-04-19和斯蒂芬is
颈椎生理曲度变直的情况是常见的情况。可以引起疼痛酸痛等。
建议枕头宜低，以自己的拳头厚度为宜，枕头不要枕在头部，尽量往下枕。保持仰头姿势，以改善颈椎曲度
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