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有谁能告诉我睡觉要枕头还是不要枕头好?
有谁能告诉我睡觉要枕头还是不要枕头好?
浏览次数:477
|
时间:2024-05-19
最新回答
2024-05-19
快乐的陆小晶
没有枕头的话,你睡觉的时候处于一种相对"后仰"的状态,因为是与你的"伏案"的工作是相反的,所以你会觉得舒服,但是这样会似的你的脖子的肌肉不能得到良好的放松,从长久来讲是不合适的
赞
159
2024-05-19
小羊囡囡
你好,个人建议睡觉最好还是要个枕头,因为枕头可以保证我们的颈椎不会变形,不过也不能睡太高的枕头,这样脖子也会不舒服,最好睡记忆枕,希望我的回答能够给您带来帮助。
赞
314
2024-05-19
雨兰共舞
因为人在睡眠的时候身体是出于放松和平衡状态的,这个时候的呼吸是整体向下的,也就是说用针头可以有助于们更平稳的呼吸,建议还是联系用枕头得好,如果情况时向说得那样,想那时还没有养成习惯,不用枕头的话可能会使们的呼吸向上,容易让人张嘴睡觉,那样的话对呼吸没有好处,所以还是见联系着用枕头睡觉。希望可以有帮到您。
希望能够帮到您。
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51
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