3岁宝宝枕头多高比较合适?

个人建议宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。三岁小儿枕头高度一般以小儿一个拳头大为准，长度以小儿肩宽即可。不用高枕，高枕会引起颈部弯曲压迫气管。枕芯不宜用泡沫塑料、晴纶等的作充填物。

宝宝睡的枕头是不能太高的，不利于宝宝的骨骼发育的，一定要注意才可以的，只要宝宝睡的枕头超过了3厘米就可以的，不用太高，也不用太软的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康。

厚度8-9CM
儿童枕头务必强调阶段适用，0-3个月采用宝宝专用枕头（厚度1cm左右，  1月以前的孩子也可以垫个毛巾），4-6个月孩子（宝宝专用枕头的另外一面  厚度2cm），  6月-2岁可用小2号枕头，大约厚度3-4CM。材料要较软及透气。2-6岁可以用小3号枕头，枕头的高度厚度大约在4-6cm，5-9岁的孩子枕头用4号枕头，枕头厚度大约在6-7公分，8-12岁的孩子可以用5号枕头，厚度7-8CM，材料要软、透气且韧性好。9-16岁可以用大号也就是6号儿童枕头-学生枕头，厚度8-9CM，材料为微软、透气好、韧性好。（阶梯式儿童枕头高度和种类与适用年龄阶段）  儿童枕的材料  儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童仰卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有窒息的安全隐患。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似形状，枕套应选用纯棉布制作。希望有所帮助。