我想知道睡觉不用枕头有什么好处?

您好
睡觉不枕枕头有害健康。  
人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能有充沛的精力去工作、学习。而睡眠又离不开枕头，枕头的选择也是有学问的，如果不合适不仅影响睡眠，久而久之也会影响身体健康
希望能帮到您

好处是可以矫正身体的形体与脊椎的形状,(不过要仰面睡)  用枕头可以让你睡的大脑得到更好的休息,因为用枕头的时候降低血液对大脑的压力  枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血.

你好，据我了解如下：
不枕枕头对健康是不好的。选用符合人体的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。
希望我的回答对你有所帮助。望采纳！