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- 2024-05-04宝宝晨123
只要包暖好, 硬一点是好的 可以保持脊椎的正常位置,没有对你的睡眠质量造成影响，就不必担心。睡觉时铺的褥子少对身体没有影响; 希望我的回答能对你有帮助。
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- 2024-05-04开开｀心心
你好，如果被褥太薄的话，那么盖一晚上早上起来有时候鼻孔肯定是干燥的，嗓子肯定是干痒的，所以一般来说不要盖的太厚。 希望我的回答能够帮助到你，谢谢
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- 2024-05-04大力非水手
危害： 有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者不宜使用。一般说来，人体的正常体温在夜间睡眠时比白天要低些，身体的新陈代谢也相对缓慢。另外，在寒冷的冬季，人体血管处于收缩状态。如果夜间长时间使用，身体处于一种相对高温状态下，血管扩张不薄不厚最好，薄了容易睡硬板床，对关节不好，厚了对脊椎不好。 求采纳
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