哪位晓得小孩睡觉老蹬被子怎么办?

你好，据我了解：
首先，睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。否则，机体内多余的热量散发困难，小儿闷热难受，出汗较多，怎会睡得好呢?他就不得不采取“行动”把被子踢开。目前衣料种类繁多，一些家长喜欢用化纤面料给孩子做衣服，这是不科学的，因为化纤类衣料透气性差，不利机体散热。我们主张用柔软透气吸湿性好的棉织物给孩子(特别是婴儿)做衣服，被子也应选用轻而不厚的。
希望我的回答可以帮到你。

意见建议：引起这种情况的原因较多，如被子太过厚重、睡眠时感觉不舒服、缺钙、贫血等。首先注意被子要轻柔、宽松，睡觉时别让宝宝穿太多衣服，适当补充钙铁锌等微量元素和维生素。必要可到医院检查下血常规、微量元素等，合理补充。

蹬被子可能是因为太热，所以孩子才会有这样的事情发生。还有一种情况就是因为白天孩子太过兴奋，例如：和小朋友一起玩的时候追逐打闹很开心等等，因为孩子的大脑,他的缓解疲劳和压力的能力比较弱，所以会变成晚上“活蹦乱跳”的现象，可以给孩子准备一条小毯子，盖着小肚脐。样孩子不会着凉，还有就是要缓解孩子白天这样过于劳累的活动，晚上睡觉以前给孩子好好的清洗一下，然后用温水泡泡脚，让孩子躺在床上给他放松一下。