小软枕头好用吗?

可以使用记忆棉保健枕的  给脊椎有支撑作用

这个要根据个人的身体状况来定。

这个要看你想怎么用了，如果颈椎不好，就不适合用太软的枕头

给脊椎有支撑作用··看个人的习惯·

治疗颈椎的枕头也如此繁杂，小软枕有用吗，我们该选择什么样的颈椎枕头好呢？首先就是枕头的软硬和高度，枕头太高，不易缓解肌肉疲劳，太软又不利于呼吸的顺畅，软硬程度则直接影响睡眠效果和颈椎的保护。香港雪特兰针对亚洲人的睡眠习惯和翻侧范围，研究出适合亚洲人颈椎的普遍弯曲弧度，并将中药运用到枕头的设计中去，当人体睡下时，中药槽可以完全托扶住颈椎，给予脊椎支撑，减轻颈椎劳损带来的肌肉疲劳与损伤。选择适合自己的，高品质的、有保障的颈椎枕头才是好的颈椎枕头。
　　家纺行业的枕头强劲销售前景谁也无法阻止，它顺应时代的进步逐渐被人们重视，为了有效的控制住这个大市场，很多商家生产的枕头千奇百怪、花里胡哨，只注重吸引人们的眼球，而忽略了枕头的深层次意义，因此，这个时候，有经验的消费者便会仔细挑选那些简单大方，静静待在一旁的，这种枕头耐看实用，而且经济实惠，当然，选对一个好的枕头品牌是挑选的前提条件。

颈椎病的治疗是以颈肩部局部物理治疗为主，辅助以少量药物治疗，少数症状严重治疗效果不好的要手术治疗。但是“治病不如防病”，在生活中注意下面两个方面可以起到很好的预防效果。
   首先是选用合适的枕头。枕头的高低要适宜，要与本人的身高、肩宽成一定比例，一般枕中部仰卧处是自己竖拳的高度。枕头软硬适宜，不能太软，要有一定的硬度才能保持支撑力和维持适宜高度，使颈椎得到较好放松休息。
香港OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异，依靠气流科技的可调控精准释放出完全
符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节，缓解椎间盤内部的压力，减轻椎间盤突出对神经根，椎动脉，脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态；矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。