能促进睡眠的枕头有哪几种?

可以考虑天然的荞麦皮枕头，中医说头部分布着众多穴位，荞麦皮颗粒能在睡眠的时候轻微的按摩头部，而且荞麦皮清凉透气，其温度很适合人体。不过要在选择时要注意高度适中，一般6CM左右应该可以的。
荞麦枕，可调节颈椎保健枕头，这种颈椎枕头枕芯一般由新型材质完美搭配而成，真正的流动性支撑，还可自行增减枕芯，调节枕高，可适应不同睡姿，面料亲肤，舒适自然。
、慢回弹记忆护颈枕：记忆枕头结合力学，人体工学设计，40度仰角，完全符合头颈部的生理曲线。枕芯开放式细胞结构具有极好的透气性，迅速排汗，枕芯内部防潮湿发霉，不产生异味，保证干爽舒适的睡眠！

促睡眠的枕头个人认为荞麦皮，化纤枕，乳胶枕都是挺不错的，有利于睡眠，枕    最好用的是养麦皮枕头，因为我常年动用这个富弹性：荞麦壳呈棱形，坚而不硬。透气性：壳与壳之间自然形成完美透气通道，彻底凉爽舒适。适用性：用来填充枕头，在各种睡姿下，可自动适应你的头与颈的轮廓确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。