请问睡觉不正枕头好不好?

据我所知，不好。
枕头的作用使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。  为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。  而且现在市面上的枕头高度基本都能达到我们的要求。

不好,没有枕头的话,你睡觉的时候处于一种相对"后仰"的状态,
因为是与你的"伏案"的工作是相反的,所以你会觉得舒服,但是这样会似的你的脖子的肌肉不能得到良好的放松,从长久来讲是不合适的  。

不好。
01.容易引起脑部栓塞和脑出血
02.容易让人张嘴睡觉，呼吸向上
03.对颈椎不好，容易落枕
04.第二天感觉头昏、头疼、颈背部、眼睛充血等症状
希望我的回答对您有所帮助。