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谁能说说颈椎病适合睡哪种枕头?

浏览次数:1655|时间:2024-05-05

最新回答

2024-05-05november1985
由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致眩晕,头痛,视觉障碍,突然摔倒,上肢麻木或单肢麻木等一系列颈椎症状,应该严防急性头、颈、肩外伤,睡姿良好对脊柱的保健十分重要。人体躯干部、双肩及骨盆部横径较大,侧卧时,脊柱因床垫的影响而弯曲,如果长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者可发展成脊柱病纠正生活中的不良姿势,防止慢性损伤,建议到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药。

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2024-05-05小树旁的小树
颈椎病用的枕头是有特殊专用的。像那种圆型的颈枕就可以。有坡度种前低后高型的软硬适中。
其实荞皮枕头就可以。你说的那种枕头估计也行,不过价格肯定高。(软硬适中的荞麦壳  这是最常见的颈椎病枕头填充物,它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。)从医学角度讲,枕头高度以8~10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略的标准是,仰卧枕高约一拳(根据各人自己的拳手),侧卧枕高应为一拳加二指。  
晚上睡前用娄氏痛痹灸热敷。会有比较好的效果。关键是坚持。另外白天注意运动可以尝试练习瑜伽能收到意想不到的效果。

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2024-05-05小轩3636
您好,1、颈椎病人有专用的颈椎枕,就是周围高一些,中间低一些的。一般的商场或大型超市都有卖的,也可以用慢回弹的海棉颈椎枕,只要高起来的地方支撑力比较强的就可以了。
2、有专门卖治颈椎的枕头的,如果不想买的话,枕头不要太高,不枕或者枕头尽量低。颈椎病患者的枕头选择方法:1、从医学角度讲,枕头高度以8~10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略的标准是,仰卧枕高约一拳(根据各人自己的拳手),侧卧枕高应为一拳加二指。2、对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑。
3、最好选择药枕:因为药枕枕芯的充填物一般由芳香开窍、理气活血的中草药组成,以起到芳香开窍、清热疏风、活血理气、通痹止痛的治疗作用。常用的中药有:通草,藁本,白芷,红  花,菊花,佩兰,当归,川芎,桂枝,厚朴,石菖蒲,苍术。当然了枕头选择好了只是说不会加重病情,但并不是就此治愈。所以说当你把枕头换掉的时候,如果想要彻底治愈还得进行必要的治疗。
希望我的回答对您有所帮助。

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