夏天坐月子可以吹空调吗谁了解?

按老理说，用空调是不行的，但是现在我们的房子都是商品房，比较热的，所以可以用空调，温度可以开高点儿

1、新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养
2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹，让风反弹回来，这样风会柔和一些，新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了。
3、不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。
4、温度降低过程中，新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。
5、在穿着上，无论是开空调，还是吹电扇，衣服都要穿好，尽量将所有部位遮住的情况下再吹，以防贪图凉快而受凉。.一般建议穿长衣长裤，在很热的情况下，也可以穿长裤短衣。坐月子的时候(坐月子注意事项)，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1～2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉快。

坐月子期间不能吹风扇，对于在夏天分娩的妈妈来说，这简直是一种痛苦。由于孕妇妊娠期间新陈代谢旺盛，皮肤散热量增加，表现出怕热、多汗。到了夏季常常要用电风扇来纳凉。但若吹电风扇时间过长，会出现头疼头晕、疲倦无力、食欲缺乏等症状。这是由于电风扇的风吹到了皮肤上，使汗液蒸发，皮肤温度快速下降，表皮毛细血管收缩，为了适应这种变化，全身的神经系统和组织器官要加紧工作，以达到全身温均衡状态，长时间的处于紧张状态，人反而容易疲劳。因此孕妇吹电风扇适可而止，千万注意不要引起感冒。孕妇吹电风扇应最好选择微风。