哪位大神告诉我索尼怎么卡刷?

1、先用系统自带的“备份工具”把你的所有数据，然后到官网下载一个4.0的最新版本，不要解压，直接把名称改为：update（注意，如果压缩格式是别的格式你需要将后缀改为zip，如果现在下来就是zip则只需要改为update即可），然后把文件放到内存卡里面
2、完成上面的工作以后，关机，然后先同时按住上下两个音量键不要放开的同时按下开机键，等屏幕亮了以后放手，这样就进入刷机模式
3、选择“简体中文”，点击开关键，进入“主菜单”，然后音量+和-是上下移动，选择“清除数据”进入，在选择“清空所有数据”，清空完成后点击“返回主菜单”，然后点击“将update.zip安装至系统一”，手机自动开始刷机，刷机完成后点击“重启手机”重启后选择“进入系统一”，OK
4、手机里在系统工具里面找到备份，点击进去，选择备份进行恢复，OK完成！

一：准备工作：
1：确保手机能用usb数据线正常的连接电脑，因为要向手机里传文件包
2：下载rom刷机包，点击这里下载，你也可以下载其它地方的rom包，只要是支持卡刷的就可以了
3：确保你的手机里已经刷入了第三方的recovery了，因为要进行卡刷，所以手机里必须先安装recovery才可以
二：卡刷刷机教程：
1：先将上面下载好的zip格式的rom刷机包放到手机的sd卡的根目录下
2：然后手机进入recovery模式，进入的方法：手机先关机，然后再开机看到透明灯带亮了之后一直按音量上键即可进入
3：在recovery模式里按音量上下键表示选择，咱们先进行双清：
按音量键选择  wipe  data/factory  reset——Yes——delete  all  user  data
按音量键选择  wipe  cache  partition——Yes-Wipe  Cache
4：双清之后回到recovery主界面，然后按音量键选择  install  zip  from  sd  选择choose  zip  sd  from  sdcard  然后找到你刚下载复制到手机sd卡里的zip格式的rom包，选择之后按确认键来刷入就可以了
5：然后就等待刷完ROM包就可以了
 
6：刷完之后选择Go  back，回到recovery主界面重启手机就可以了

1、首先下载好要刷的ROM。
2、然后复制到sd卡里面或者手机内存都可以.只要你记得位置就行了。
3.进入Recovery方法：按顺序逐一按住音量加+HOME（主屏键）+POWER  ON（开机键），当出现开机画面（大概5秒钟的样子）马上松开所有按键
4、双清（音量键选择，电源键确认）。
先选择执行wipe  data/factory  reset——Yes——delete  all  user  data.然后选择wipe  cache  partition——Yes-Wipe  Cache.
5.双清好了之后再音量键选择"install  zip  from  sdcard"  .电源键确定
6.再选择"choose  zip  from  sdcard"  or  "choose  zip  from  internal  sdcard"  
看你自己把前面那个刷机包rom文件放在哪里了(前者sd卡,后者内置储存).
7.然后选择你刚刚放进去的ROM文件.
8.等待进度条走完最下面显示就是刷机完成
完成后返回选择Reboot  system  now手机会自动重启。