请问书房led灯用哪种比较好?

书房的环境应是文雅幽静，简洁明快。光线最好从左肩上端照射，或在书桌前方装设亮度较高又不刺眼的台灯。专用书房的台灯，宜采用艺术台灯，如旋壁式台灯或调光艺术台灯，使光线直接照射在书桌上。一般不需全面用光，为检索方便可在书柜上设隐形灯。若是一室多用的“书房”，宜用半封闭，不透明金属工作灯，可将光集中投到桌面上，既满足作业平面的需要，又不影响室内其他活动。若是在坐椅、沙发上阅读时，最好采用可调节方向和高度的落地灯

不论什么灯，在灯下看久了，眼睛都会感觉到疲劳的。所以隔段时间让眼睛休息一下，看看窗外或者去外面逛逛也是对身体有好处的。LED灯本来发光效率就比较高，光源色温不同，光色也不同，带来的感觉也不相同：5000K清凉型（带蓝的白色）
冷  20平方的房间18w到22w左右就差不多了。书房一般选择3000-5000k的正白色会有明亮的感觉。我家用的就是东达华的LED灯，LED照明发展迅速。

还是用小功率的LED比较好，不过在选用小功率LED时要选用贴片的，散热做的好的，用小功率的主要优点是，灯管发光均匀，不会让人感觉到不舒服，而用大功率时，灯和灯之间的距离过大，会有明暗的间隔，让人感觉不舒服。在散热方面，小功率LED的单颗灯发热少，热阻引起的温度升高就小，寿命会长点，但选用LED时一定得选用散热好的LEDLED固定的板子一定要用铝基板，而且尽量让铝基板紧靠灯管平面选择灯罩时也是一关键，有雾面的和透明的，出光效率差别很大，透明的比雾面的出光效率可能会高出10%甚至更多，用小功率LED做光源时，由于灯排布比较密，建议优先选用透明灯罩！