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用踏步机腿会变粗吗?

浏览次数：2401|时间：2024-05-20

最新回答

: 2024-05-20加菲慢半拍oO

你问的是运动减肥的问题,在我看来,如果只是单纯的每天踩踏步机20分钟腿会变粗似乎很没道理.
腿的肌肉变粗,其原因可以看作是运动后的肌肉没有得到很好的放松,如果不想变粗的话,建议你及时的做好运动后的放松.

: 2024-05-20欧比诺橱柜

没有看到小腿变粗，其实在做运动前你可以先用手揉揉小腿发热后在运动。

: 2024-05-20靓丽人生000

只坚持一段时间的话，肌肉会紧实长期坚持的话，小腿是会变瘦的，但是不能坚持之后又停下来，这样很容易使小腿变粗的，希望可以帮到您。

: 2024-05-20yuanning2008

你好，不会的，跑步机属于健身类产品，很不错的

: 2024-05-20熊吃吃哒掌门猫

腿部会比较有肌肉，建议运动完后要按摩腿，坚持每天按摩就不会变粗的。踏步机是比较不错的运动器材。

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