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跳舞毯减肥有用吗?

浏览次数：1173|时间：2024-05-28

最新回答

: 2024-05-28十二季财富

减肥是要持之以恒的

: 2024-05-28温暖三月5021

运动可以减肥，

: 2024-05-28moon黄月月

有用，跳了很累

: 2024-05-28小小亦儿

还是多跳会吧！~跳舞毯每个歌曲的速度，强度，频率都不一样！~所以效果不是很好！最好选差不多的！至少要半个小时以上！才会使脂肪燃烧的！但是长期坚持对身体很不错！

: 2024-05-28结婚201314

有用的，只要你天天坚持跳，时间长了肯定能达到燃烧脂肪的

: 2024-05-28魔戒之love

一般只要是运动了多少回减下来的，前提是要坚持。

: 2024-05-28JIE杰高升

还好吧。有点用，但要坚持的。

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