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- 2024-04-23五小样儿同学
你好，一般的跑步机的折叠开关基本有3种情况： 右手扶手边 手拉式 底座靠右边 脚踩式 底座与跑台支撑杆 手拉或者脚踢式！ 3个地方找找就可以了！
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- 2024-04-23海螺拍客
sh跑步机的使用步骤:
先打开电源，手扶握着侧扶手上机台，双脚站立于机身两侧的保护条；再按 "START"启动，待马达低速运转后，双脚才站于跑台中间开始运动。记得要将安全开关夹别于腰际，可防止因不慎跌倒或身体不适时瞬间停止跑步机运转。 几乎所有的跑步机都有坡度调节功能，给用户跑步机上跑步增加了新的乐趣，但是有很多的跑步爱好者认为，这个坡度调节与平地上的跑步没有什么区别。这种观点 是错误的，其实，他们之间还是有区别的，据专家实验结果证实:当我们的坡度调节增加5个度数后，每分钟的心跳就增加10-15次，这说明，调节上的坡度可 以有效的增肌跑步运动的强度。但是这个时候需要注意，不要超过自己总心率的80%。
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- 2024-04-23西城桃乐蒂1126
你好，步骤如下：
A、先停机，防止加油过程伤着你的手。
B. 加油前最好清洁一下。特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等。
C、掀开左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，用量约10 ml，不可过量使用。右侧同左侧一样操作方法。
D、将跑步机通电运转在3 KM / H以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。
希望帮到你
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