我想问问英克莱跑步机怎么用?

英克莱跑步机使用方法：
　　1.在确认完全按照安装说明安装好跑步机后，才能接通电源。注意摆放时不要使其挡住墙壁上的插头，以方便插入
　　2.将电源线插头插入带有安全接地的10A电源插座中。电动跑步机的电源线是专用的，如果电源线发生了损坏，请向经销商购买，或者与本公司直接联系。
　　3.跑步机为室内器械，请勿室外使用。摆放场所干净平整，注意防潮，注意不要将跑步机放在厚地毯一类的物品上，以免影响跑步机下部空气的流通。电动跑步机为专用器械，请勿改装挪做他用。
　　4.锻炼时不能穿太长、太宽松的衣服，以防挂到电动跑步机上造成安全事故。建议穿有胶底的跑鞋或健身鞋。
　　5.请勿随便取下保护罩，若因维护需要打开，请一定先拔出电源线。
　　6.电动跑步机在使用时，请勿让小孩靠近，防止危险。
　　7.如果您是初次使用跑步机，请切记一定要用手抓住扶手，直到感到适应后才可以松开扶手。
　　8.如果由于电子系统出现问题使电动跑步机突然加速或者电动跑步机的速度自动不断的增加，请立即拔下电子表上的安全开关，电动跑步机会立即停下来。
　　9.电动跑步机在不用的时候，应该把电源线拔掉收好。

先打开电源，手扶握着侧扶手上机台，双脚站立于机身两侧的保护条；再按  "START"启动，待马达低速运转后，双脚才站于跑台中间开始运动。记得要将安全开关夹别于腰际，可防止因不慎跌倒或身体不适时瞬间停止跑步机运转。

英克莱跑步机挺好的，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。