夏天没有空调怎么过哪位可以说下?

没有空调如果有风扇就可以吹风扇，也可以感受到凉意，用扇子也可以，但是不足的是只要不扇了，就会很热，在身上喷水也会凉快，因为水分会带走热量。最近有一款六神薄荷的花露水，听说喷在身上十分凉爽，夏日感受到寒冬。没有空调吃点冰镇的水果，喝点冰镇饮料，也是会有很好的感受。

1.没有空调，不要忘了还有电风扇，没有电风扇，还有扇子，也许吹出来的风不如空调那么凉爽，但也能够在很大程度上起到降温的作用了。
2.早上九点左右，太阳光已经比较强烈了，这个时候要及时把窗户关闭，以免热气进屋。然后等到太阳快要下山的时候再把窗户打开通风，屋子里比起外面就会凉快很多。
3.屋子里放盆水，最好是先用瓶子装水放在冰箱里冷冻成冰块，然后放在屋子里，冰块散发出来的凉气也是很舒服的哦。
4.晚上睡觉前洗个温水澡，然后用布浸在温水里后拧干，把床上的凉席擦几遍，等到水分蒸发后再睡，你就会感觉很凉爽，而且很舒服。
5.熬点能解暑气的绿豆汤，或者把西瓜整个泡在冷水里，等到下午或者晚上再吃，不仅饱了口福，而且还会让你由衷地感到舒爽。
6.随身备个小毛巾，上面喷点花露水，出汗的时候擦一擦，再用温水洗一洗毛巾接着备用，也能够让身子感觉凉快些。

夏季室内降温比较有效的方法
1.  室内放置冰块，可以每天在冰箱内冻上冰，再拿到封闭的卧室内使用，加上电风扇会凉快一点的。
2.  有条件的话，可以在楼顶搭建隔温层，这个办法比较长远。
3.  合理启闭门窗。在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射  热幅射，就能使居室变得较为凉爽。  
4.  阳台绿化、庭院绿化。有资料表明，在庭院阳台栽种葡萄、牵牛  花、爬墙虎及一些花草，即可观赏又可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。  
5.  夏季室内宜收拾得干净，使室内有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，那样不仅使人感到  闷热，憋气，还使人心情烦躁。
6.若房间较小，可以考虑买个空调扇单冷的，