请问led视力保健台灯对视力好吗?

LED护眼灯最能够保护视力  视频因为led灯可以调节色温，所以可以选购3200～3500K的暖白色色温的led光源来减少视觉感上与阳光的差异性

一、从电子电器的角度去看：
LED台灯，由于光源采用的是LED，LED是直流的发光器件，理论上说是发出来的光，跟我们前几代的光源发出来的光不一样，传统的光源包括节能灯、金卤灯、白炽灯等都是交流，会跟着民用电网输入电流的频率，进行变化（我国是220V，50HZ的电网），所以交流的频率波动中使得传统光源会出现频闪，长期在这种光源底下工作学习会对眼睛有伤害。使用LED台灯的话，要看你懂不懂选，不是所有LED台灯都没有频闪的，如果是使用充电电池的台灯，发光面板不会直接看到一颗颗LED灯珠的、没有炫光的就是能对眼睛直到保护作用的，请注意，一定要选是面发光的。另一种就是使用恒流电源驱动的LED台灯，这种产品，你自己不懂看的，还是要找信誉好的厂家去购买。
二、从光学的角度去看：
传统光源发光时会同时发出红色波长的光波，你可以理解为不可见的红外线，这种波长在780nm以上的辐射会对眼睛造成伤害，大部分近视都是长期在室内，过度依靠在传统照明照射底下工作学习所造成的。而LED光源，主要是蓝光蕊片激发黄色荧光粉，发光的波长在380-780nm之间，没有紫外线和红外线，好的LED光源（注意是好的，你平时在外面店铺中看到的大多不符合，目前国内这种好的都出口去了）显色指数大于85的（显色指数越高越接近自然光），拥有相对较全的光谱，也就是同时拥有绿色光波，接近自然光，你也知道很多时候治疗近视都是要看绿色的东西，因为是要靠绿色光波的修复眼睛的损伤，最起码不会加重近视。

质量合格的LED灯，是护眼佳品，不伤眼睛。  但是，目前市场上有很多LED灯的质量不合格，有可能对眼睛视力有害。  不合格LED灯伤眼的主要原因有这几个方面：  
1、亮度不够。  不少LED产品宣传对LED灯的亮度有一定程度的虚夸，比如宣传LED亮度比同功率节能灯要高3倍到5倍，而实际LED灯具的亮度只相当于同功率节能荧光灯的2倍左右。  看书学习时，若使用亮度不足的LED灯，会伤害视力。  
2、频闪严重。  理论上，LED是使用直流供电的，完全无频闪。但实际LED灯具的供电中，多少总会存在一点滤波不完全造成的交流分量，这就造成LED灯的闪烁。优质LED灯的频闪几乎是0。但劣质产品的频闪可能会很严重。检测频闪，最简单的方法，是用手机摄像头观察LED灯泡，若有很强的横纹和闪烁，就说明它的质量不好。频闪严重的灯具，会造成视觉疲劳，伤害视力。