请问下大家夏季室内空调温度多少度?

夏天开空调最佳温度26℃  酷暑难耐的盛夏时节，经常有人把室内空调温度调得很低，不料随后却出现头晕、头痛等不适症状。医学专家认为，将空调设置到26℃不仅利于节约能源，从健康角度来讲，它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度。专家解释，室内外温差在8－10℃左右，是人体能很快调整适应的范围，若温差过大，从火热的室外进入阴凉的室内时，人体就会出现头晕、易倦、全身不适及免疫功能下降等不适反应。夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气，但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下，所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适

一般比外面的气温底个5-6度的样子比较合适，我个人是如果刚从外面回家的话刚开启空调时，把温度设定在22度，跟着房间凉下来后提升个2-3度的样子，晚上睡觉的话一般是打25-26度，这样夜里不是太冷，空调外机达到后就会停机，等房间热起来了外机又开启了，这样还省电。

人体最适宜的空调温度为24℃－27℃  。  人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。  空调开得过大，室内温度过低，易患”空调脖，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振。