谁可以告诉我中央空调制热多少度?

1.人体舒适温度    
从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。    
2.    人体保健温度    
从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，

个人建议冬天空调调制26度比较合适，本来冬天开空调制热就很干燥，所以不建议开太热，以下有几个方法可以改善房间干燥问题：
1.天气好的时候，开开窗户通通风，大自然的空气总是很纯的..    
 2.在屋里多放盆水..    
 3.可以在暖气上搭块毛巾..    
 4.可以自制小加湿器，用小可乐瓶子倒过来剪开，把盖拧死，反着塞在暖气中间，可以多方几个，每天加一点水，挺管用的..    
 5.可以放几盆花(根直接泡在水里的),如“富贵竹”，我家暖气特别好,一到冬天就很干燥,我这几年一直这样做,感觉不错..    
 6.每天墩一次地，既搞了卫生，又增加了室内湿度..    
 7.房间内的人多饮水多吃水果..    
 8.在房间里放一个大水族箱，又增加了美感，又可调节湿度

冬季我们用空调制热最科学的方法    如果为了身体，只能让室内温度比外面温度高8℃才合适，这是保健温度；    如果为了舒适，最好是把室内温度控制在18-20℃，这样不会造成口干舌燥。    
另外，室外温度越低空调制热效果越差，如果强行把温度调高只会降低空调寿命。    
这种方法对小孩和大人没什么要求，都一样的。