跑步机有什么用谁比较懂?

我是一名健身教练，跑步  和快走的功能  主要是为了消耗热量  如果快速跑步还可以提高心肺功能，现在市面上有多功能和单功能跑步机，单功能跑步机就只能跑步，多功能跑步机则可以做仰卧起坐、拉绳等一些身体和手臂的锻炼，英瑞得4000s就是一款多功能跑步机，英瑞得5000L则是一款单功能跑步机，如果是自己在家里用我建议用多功能的，可以满足大家的多个需求

你好，跑步机的用处有很多，对于不同种人的用处各有不同，运动爱好者用于锻炼身体和锻炼速度，而需要减肥的人则会用减肥比较多，反正跑步机最主要的作用就是跑步，至于锻炼身体还是减肥或者别的什么都是因人而异的。
希望我的回答能帮到你

1、一般的跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示了出来。这样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，从而保证运动量的科学和安全。
2、其次，据运动学专家统计，在陆地上每跑1000米，双脚就得撞击地面600—700次，不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动，还很容易扭伤肌肉或拉伤韧带。而且，跑步时如果向上跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。而现在的跑步机在设计上越来越科学，能通过传送带上的缓冲装置，减少对人体膝盖和背部的冲击。有的跑步机上还采用了“步幅整合”技术，在跑步者脚踏在传送带的一瞬间做出“暂停”的反应，令使用者跑步时感觉自然、轻柔。
3、另外，科学设定了运动强度的跑步机能够纠正室外跑步者运动随意的问题，通过保持一定的运动节奏和强度，帮助健身者在最短时间内获得最大有氧训练的效果，明显提高心肺功能。而且，由于跑步机都是参考人体生理结构设计的，所以运动者还能通过使用机器纠正以前错误的跑步姿势。
希望我的回答能帮到您