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威宇跑步机1014大家觉得好不好?
威宇跑步机1014大家觉得好不好?
浏览次数:2233
|
时间:2024-05-07
最新回答
2024-05-07
瑞贝卡sl小姐
威宇跑步机1014挺不错的,使用跑步机时一定要控制好时间和速度。最好将时间设定为30~40分钟,如果还要进行其他运动,可以减少时间但最好不要低于20分钟,而速度的设定因性别不同存在差异,男的最好在6.5公里/时,而女的则最好在5.5公里/时。
希望对您有所帮助
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