使用保健电动按摩器要注意什么事项?

使用保健电动按摩器要注意事项：
一、选择合适按摩器
　　应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器，而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大，更适合中青年人使用。
二、使用时间不宜过长
　　要调整好按摩力度和次数，要由轻到重，由少到多。时间最好控制在每次15-20分钟左右，早晚各1次即可。