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请问大家知不知道跑步机上的按摩器怎么用?

浏览次数:1086|时间:2024-05-01

最新回答

2024-05-01英子888888
您好。
跑步机上的按摩机和过去风靡一时的甩脂机是一个原理,通过电机带动按摩带抖动放松肌肉。
摩带抖动对减肥也是有一定作用的,可以在短时间内让你紧张的肌肉得到放松。第二天早上就会感到局部的肌肉疲惫和酸痛。
希望我的回答可以帮助到您。

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2024-05-01二三子钩
在人跑步后你的肌肉处于兴奋状态这时你在按摩能起到减肥的作用,在你开始运动前按摩机能让你的肌肉放松.避免肌肉拉伤,若是在跑完步之后按摩一下还是很舒服的。
希望我的回答能够对您有所帮助。

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2024-05-01343004227qq
减肥的作用,跑步机上的按摩带能瘦肚子,效果是有的,但是根据调查是有一定副作用的,这种减肥方法属于被动减肥,在减去肥肉的同时,也使得内脏因震动而受损,所以建议最好不要长期采用此方法,尽量通过自身运动达到瘦身效果。
高速运转的按摩带带动肌肉以及神经迅速产热引起的,多少会起到一定的减肥效果,但是建议适当运动,最好是在专业人士的指导下运动,以免因为运动不当带来一些健康问题就得不偿失了。
按摩器是个总称,具体来说有按摩椅,按摩棒,红外按摩仪。按摩棒主要是通过锤击敲打身体部位,也有些是靠电动振动按摩部位实现。按摩椅主要是通过电动振动,模仿人的手法挤压揉捏身体各部位;按摩仪主要是靠振动,红外辐射、热能等实现按摩。

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