跳舞毯计步器如何使用?

电子计步器主要由振动传感器和电子计数器组成。振动传感器其实就是一个平衡锤在上下振动时平衡被破坏使一个触点能出现通/断动作，由电子计数器记录并显示就完成了主要功能。人在步行时重心都要有一点上下移动，而以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。                    使用时打开开关设定好然后就不用管了（一般都不用设置，打开就可以了），挂在腰上尽管跳，有震动就会计算，跳完看一下读数就可以了。不过可能会有点小误差，但并不算什么问题。希望我的回答对您有所帮助。

首先，拔除电池绝缘片开机。(将计步器后面的电池绝缘片拔除激活计步器)
     其次，设置个人信息包括体重和步距。(提示:步距是迈一步，前脚尖到后脚尖的距离)
     再者，圆形带背扣的2D计步器需垂直地面佩带;方形款3D计步器对佩带方式无要求。(具体佩带方式可参考包装盒背面图片)
     最后，正式使用前清零数据。
希望我的回答可以帮到你！

你好，挂在皮带上就可，不过娱乐时间不宜过长。青少年正处生长发育期，其机体骨骼中的有机质较多而无机质较少，如果长时间沉迷跳舞，腿老是向着几个方向不停地跳，不利骨骼的正常发育，严重的可导致骨骼变形。医学研究认为，有氧运动是最佳的减肥运动，其特点是强度低、有节奏、不中断。希望我的回答对你有帮助。