懂行的朋友说说机械跑步机和电动跑步机的区别在哪里?

一、机械跑步机是根据自己的跑动来带动跑步机机带的运转，进而达到循环跑动的效果，使用机械跑步机比电动跑步机要累，但同等时间下机械跑步机的效果会比电动跑步机的要好。电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行，随着健身带的转动来带动我们不断的跑动，比起机械跑步机来说会更智能一点，特别适合意志不够坚定的健身者使用。机械跑步机的缺点便是在自身运动带动跑带的时候轻易造成向后的扭力而引起运动的伤害,电动跑步机的特点是通过电机带动跑带使人以不同的速度被动的跑步或走动，安全性、科学性和指导性比较强。
二、电动跑步机上锻炼时，可以随意的调整的速度和机器的倾向之间的舒适。由于速度是由机器设置，更快更长时间地运动，从而燃烧更多的热量。电动跑步机缺点是成本高，份量沉重，占地面积比机械跑步机要大，而且要加强日常维护，有许多不可预见的因素，导致机动设备的错误。机械跑步机的优势是更轻，更小，更容易存储，价格便宜，比电动跑步机维护成本低。缺点是由于没有马达驱动，会对你的关节增加压力，并且需要自己调整速度，不能够有效燃烧热量。

机械跑步设备就是使用跑步者的脚力的运动来带动跑带运动的，简单的说，这种机器不需要使用电力，而直接就是使用人本身的动力来带动跑带运行。相对来说，机械跑步机的环保能更加高，价格也比电动跑步机要低一点，就是可能要耗费人比较多的体力。
 
电动跑步机和机械跑步机不一样，因为它是依靠电力来带动设备运行的，目前该种设备在普通的家庭和一些健身场所里面比较常见；设备里面配备有电机来带动跑带的运动，人站在上面可以直接进行被动性的跑步，可以走也可以跑。不同的健身者可以选择一些低速率的跑步模式，也可以选择一些高难度的跑步方案。正是由于这样的灵活性，目前在市场上电动跑步机的销量要比机械跑步机的销量稍微高了一点，同时它也是一众体育界明星的最爱。
 
在选购的过程中，没有说哪一种跑步机会更加优胜一点，只是在于机器是不是真正的契合到健身者的需求，因为只有合适的才是最好的。