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- 2024-05-10胖达最高
保温杯烹饪法还真是简单方便，只不过味道稍差点 。食物经过沸腾阶段，可以有效地杀死一些细菌和病毒，但是保温杯里就不能确保温度有多高。有些人还习惯用热水瓶焖食物，我个人也不是很推荐。热水瓶的瓶胆往往很少清洗，胆壁上大多附着水垢，食物焖久了，水垢进入食物中被人吃下，对身体不好。希望可以帮到你。
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- 2024-05-10提琴小13
你好，可以的。
1、准备工作
可以在前一天晚上准备好所有的东西准备好一个保温杯，最好是口径大的那种，但是必须保温效果非常好才行哦！大米最好睡前放入保温杯，倒入一些水泡着！
2、烧开水
早上起来第一件事就是把水烧上，然后再把保温杯里泡米的水倒了。
3、煮粥
水一烧开，就往保温杯里先倒一点，预热一下大米，然后把水倒掉，再倒入适量用作煮粥的开水，盖紧杯盖就可以了！
4、等待
如果你急着上班，就可以带上保温杯，到办公室的时候打开，你会发现，米+开水的组合，已经变成粥了~如果在家慢慢享用，你可以干些别的事情，大概二十分钟就可以吃。
5、配料
如果你不喜欢喝白粥，可以煮好后，往里面加白糖、红糖、蜂蜜都可以，也可以就着小菜吃！超级方便，热乎乎的白米粥，拯救你的胃！
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- 2024-05-10馋佬胚祖宗
1、如果是小的保温杯要求保温效果要好些,至少要二、三个小时里面水还烫那种保温杯.否则最好用保温桶,容量大降温相对慢些,黄豆、僵豆之类的也能焖的狠烂.
2、最好是把原料和水一起煮开再倒入保温杯（这样可以提高初始温度）；
3、焖的时间可以长些,不能着急,用保温杯焖当然比用水一直煮开时间上要慢些.
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