家用型健身器材推荐什么样的比较好?

你好，
一、哑铃
       哑铃是家庭健身必备的，话说懂健身的，一个哑铃就能锻炼你全身所有肌肉，可见其重要性。当然哑铃也分了很多中，家里肯定还是推荐可拆卸的哑铃，几乎taobao都是卖的这种。质量也分为胶哑铃，电镀哑铃，看你的经济能力了，电镀的贵一些。作用都差不多。
二、杠铃
       杠铃也分很多种，有横杠、曲杠、环型杠，有长有短，有粗有细
三、拉力器（绳）
       拉力器，记得小时候，老爸曾经也是一个酷爱锻炼的人(单臂俯卧撑十几个嘛，他说他能顺势把水牛弄倒，虽然我没见识过，但深知老爸的力量绝对牛，哈哈哈)，家中有有一个。因为中间的弹簧有时候会拉到体毛，弄得十分不爽，所以不过现在不推荐用了。
四、哑铃凳（飞鸟凳）
     哑铃对全身肌肉几乎都能很好的锻炼到，但胸肌如果没有哑铃凳，就没法锻炼到。
五、俯卧撑架
         很多人说鸡肋，但是我觉得这个还是可以买的，毕竟价格便宜（当然好的也贵），而且能加强俯卧撑的强度，保护腕关节。
六、腹肌轮
       腹肌轮是我比较不推荐的，因为在做的过程中，你有一个休息时间，这时候腹肌就处于一个休息状态，没有持续刺激，所有想练出效果来很难，除非你一次性来30+个，再少休息来4组。但LZ还是入了一个（因为便宜)。
七、瑜伽垫
         没错。瑜伽垫还是需要入的，比较家庭健身很多可以无器械，如收腹操、三头肌、协调性，都需要躺在地上完成。最重要的当然是放哑铃的时候声音会很小，不影响楼下的邻居，和谐社会嘛。厚度推荐最厚的，躺着不难受。
希望我的回答对您有所帮助！

你好，一般力动跑步机、健身车、椭圆运转机、哑铃、拉力器等等。但是用什么还是主要要看LZ锻炼哪部分，    比较好用的，我觉得是跑步机、健身车，哑铃都是不错的。通过我的回答，希望可以解决问题。

家用型健身器材推荐
A：上海卡丹健身器材有限公司
地址：上海市虹口区南翼工业区中州路165号4-98
B：上海辰望健身器材有限公司
地址：上海市普陀区怒江北路427号
这几家都是比较好实力的公司，都是在这方面比较专业的公司噢，而且口碑很好，质量都是比较有保证的，希望可以帮到您。