有谁能告诉我为什么用瑜伽垫?

地上脏，还比较冷，并且运动过程容易出汗。
伊梵娜瑜珈垫不错，我在前段时间买了，PVC发泡的，180块，买贵很多啦，不过质量很不错，另外还有一种PVC的要便宜一点，但不如PVC发泡好的说，最好的是TPD材料的，300多，是最好的材料。Easyyoga与伊梵娜瑜珈垫都是很好的牌子，国产的几十快的很臭，对人体有害啊。    
以上价格来源于网络，仅供参考。希望我的回答可以帮助到您！

瑜伽的时候一般都是光脚，有垫子可以防滑防止着凉，同时一些动作都是仰卧俯卧坐着的，瑜伽垫可以保护身体。

瑜伽垫一般是用来防止膝盖等的压痛，例如做一些膝盖着地的动作时,不会有疼痛的感觉!而瑜伽毯是用来做铺垫用的，瑜伽毯标志动作：两手放于体侧，两腿分开与肩同宽，脚跟靠近臀部，然后两臂支撑身下，夹紧肩部，抬高腰部，感觉臀部绷紧。