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谁来说下家庭健身器材哪种好?

浏览次数:2989|时间:2024-05-13

最新回答

2024-05-13温暖三月5021
凯速是很好的家庭健身器材品牌,质量也是很好的,瘦身腰带男士智能减肥器材收腹机  ,价格就是799元,锻炼腹肌健身器材家用运动健腹器仰卧板,价格就是988元,价格来自于网络,仅供参考。

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2024-05-13Tracy猪猪
跑步机、健身车、椭圆运转机、哑铃、拉力器等等。但是用什么还是主要要看你锻炼哪部分~
比较好用的,我觉得是跑步机、健身车。
锻炼全身的话,可以买综合健身器材。我比较推荐Kinesis  Personal系列,可以提供200多种锻炼方式。
希望我的回答对你有所帮助!

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2024-05-13买买买嗨嗨嗨
目前,市场上主流的家用有氧运动器材有:跑步机、健身车、游戏健身车、划船机和椭圆机等。这些健身器械的健身效果都是经过长期实践验证的,只要长期坚持使用,都能收到很好的健身效果。
跑步机
跑步机是当今家庭健身器材中普及率较高的一种,已经在市场上热销多年,虽然消费者对其健身效果预期较高,但因使用枯燥,运动量较大,要达到每次运动45分钟的基本健身要求非常困难,所以很难达到预想的健身效果;多数家庭购买后很少能够长期坚持使用,闲置率很高。有迹象表明,近年来,跑步机在国内的销售已呈逐年下滑趋势,专家预测,随着家用健身器的多元化趋势及趣味性健身产品的普及,家用跑步机的市场份额会进一步减少。
健身车
健身车也是家庭健身器材的主导产品之一,是标准的全身性有氧运动器械,属于运动强度适中的有氧运动,而且,因坐垫支撑臀部重量,关节不会受到运动冲击,更符合有氧运动强调的持续的、小强度运动的要求,在欧洲家庭普及率达到90%以上。近几年,市场销售份额呈逐步上升趋势,但因缺乏趣味性,因此,短时间内还很难成为中国家庭健身的首选产品
椭圆机
椭圆机在欧美家庭健身中有一定的普及率,但在我国家庭使用率还非常低。  
椭圆机是运动关节的首选器材,运动型态类似越野滑雪的动作,因此,对双臂与腰部的锻炼效果明显,是目前健身房中普遍使用的有氧运动器械。但由于占地面积大,不适合我国的居住环境,加之运动过程缺乏趣味,所以在我国家庭中鲜有购买。

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