哑铃健身器材的价格高吗?

哑铃健身器材的价格是58元，不算高，它可以锻炼上肢  肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌  练习的负荷；手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌；手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部  和胸部  肌肉。  

哑铃健身器材价格120--400元，哑铃健身器材是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。动能哑铃它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。

现在商用固定重量的哑铃9元左右一公斤，可能还不含运费。家用的话一般都可以自由组合重量，但质量参差不齐，有的包胶里面干脆是水泥块，价格也是三六九等。