felax跑步机如何使用?

1、开启跑步机电源：在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它：如启动、停机和速度调节等，等熟悉了之后才可以使用。  
2、启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，慢慢再根据自己的体质增加速度。
3、调整坡度，跑步机上有排调整坡度的按钮，开启机器后，会自动选择坡度为1同样，也不建议初学者提高坡度，在有一定经验后，可适当提高难度。可根据自己的需要进行调整。

使用方法：先将跑步机的电源接好，打开跑步机的总电源(一般在跑步机机头的正下方)，如果是带紧急滞动磁扣的一定要先将磁扣放在仪表盘的钥匙的位置上(如果不把磁扣放好跑步机将不能运转)，然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了。    如果你是想问如何使用跑步机达到健身的效果，这还要根据你的体能和身体状况来定，首先要做好热身，把身体完全活动开了，在选择速度上要先慢再逐渐加速(千万不要上来就高速跑那样对身体不好)，跑步机稍好一点的还有坡度调节、计算里程、心率测试等，也是根据自己的要求选择。

您好、本跑步机使用电压为交流  220V，使用时必须用单相三孔接地良好的合适插座。  
2、进行跑步运动时请务必将磁力开关接线夹在衣服上，以防遇到紧急情况时安全停机。  3、跑步前请先做十分钟暖身运动，应穿着合适的运动服和运动鞋进行锻炼。  
4、上下本机请使用扶手，启动前将双脚置于跑步机两侧边条上，踏上跑步机前先设定在低速位置，再慢慢增加速度，离开跑步机时，先将速度调到最低，以免失去平衡，造成伤害。  5、使用时随时取掉安全拉脱装置，均可使马达停转，此时智能控制器（电子表）会发出声音提醒注意，且按清零键后，所有的显示值会自动归零。  6、使用完后拔下电源插头，以保安全。  
7、儿童使用或接近跑步机时，须有成年人在一旁监护。  
8、跑步机应避免日晒．雨淋．潮湿．不得将任何失物件压在本机或塞入本机之内。  
9、在折叠跑步机前，电源在关闭位置，跑步机折起时，不允许  15岁以下儿童靠近跑步机，以免发生危险。  
10、本机进行锻炼前，如有病史，请先咨询你的医生，如果使用本机练习，超过  20  分钟，您应及时补充足够的水份。