问一下铜杯子喝水好吗?

如果你缺铜会导致一些问题如:有的人白头发等.补铜可以吃一些牡蛎,牡蛎是含铜最多的食品之一,而用铜杯是不好的.因为铜本身是重金属,过多有害.牡蛎身上的铜是被带到胃肠里被吸收.而用铜杯饮水,虽然其水中含微量铜,但人体吸收甚少(没被吸收的便产生破坏)总的来说:牡蛎的铜从有机物结合方式存在,而铜杯水的铜是以离子态存在,铜离子才有毒.外国有的国家历史上用铜作壶结果平均寿命较他国人。

不好吧,学过化学的人都知道铜离子是有毒的,铜制器皿暴露在空气中久后就会产生铜离子。
如果想补铜下面的方法比较科学：增加富含铜元素的食物，如动物肝脏、虾、豆类、鲜肉、果仁等。  
食物中铜的来源  ：丰富来源：黑胡椒，巴西果，肝和生牡蛎．  
良好来源：龙虾，坚果，种子，油橄榄（绿），黄豆粉，麦麸．  
一般来源：香蕉，菜豆，牛肉，面包，黄油，干酪，椰子，干果，蛋，鱼，绿  色蔬菜，羊羔肉，花生酱，猪肉，家禽，萝卜．  
微量来源：动物脂肪，植物油，乳，多数乳制品，（冰淇淋，农家干酪），  其它水果蔬菜以及糖．  
补充来源：苜蓿叶粗粉，啤酒酵母，碳酸铜和硫酸铜．

这种方法不可取。下面的办法比较科学，对你会有帮助的。丰富来源:黑胡椒，巴西果，肝和生牡蛎.  
良好来源:龙虾，坚果，种子，油橄榄(绿)，黄豆粉，麦麸.  
一般来源:香蕉，菜豆，牛肉，面包，黄油，干酪，椰子，干果，蛋，鱼，绿  色蔬菜，羊羔肉，花生酱，猪肉，家禽，萝卜.  
微量来源:动物脂肪，植物油，乳，多数乳制品，(冰淇淋，农家干酪)，  其它水果蔬菜以及糖.  
补充来源:苜蓿叶粗粉，啤酒酵母，碳酸铜和硫酸铜.铜是人体不可缺少的微量元素。成人体内一般含铜7ffe  100mg，平均每千克体重含铜  1.guZ.  ling。铜存在于人们的所有器官和组织中，通常与蛋白质或其它有机物结合，而不以自由铜离子的形式存在。肝脏是储存钢的仓库，含铜量最高。脑和心脏也含有较多的铜。健康人血液中的铜含量1.l~1.sing/L，它随着年龄、运动和健康而发生变化。