如何潜泳哪位比较懂?

潜泳方法
首先，入睡的时候要和水面呈一定的角度，最好在30度~45度之间左右（个人觉得）。注意游泳池的深度一定要达到一定的标准，至少要2米多。
其实游泳馆里面的牌子写着“严禁跳水”是有一定科学依据的。一方面是怕泳客不会跳水出危险，或者跳的时候压到别人，自己怕找麻烦；另一个非常重要的方面是泳池的深度达不到可以跳水的标准，如果深度太浅，轻则擦伤面部，重则就不说了，至少也是骨折之类的，后果不堪设想！
在水中潜泳的时候，腿和脚可以按照自由泳的方式，但是打水的频度要快，手就像蛙泳那样就可以，划手时用力且速度快，推手的时候轻且慢。潜泳的时候尽量在水池的底部，不要太靠近水面。

蛙式潜泳要求躯干和头始终保持水平，但是两臂开始划水时要稍低头，以防止身体上浮。潜泳的腿部动作和蛙泳腿的动作只有很小的差别，即收腿时屈髋较小，腿向两侧分开的角度小。

潜泳是身体在水下，不做呼吸游进的泳姿。潜泳有潜深和潜远。潜泳的姿势有很多，但大多只采用蛙式潜泳（业余常用）和蝶腿潜泳（职业常用）。介绍蛙式前泳的技术。
身体姿势蛙式潜泳要求躯干和头始终保持水平，但是两臂开始划水时要稍低头，以防止身体上浮。
腿部动作潜泳的腿部动作和蛙泳腿的动作只有很小的差别，即收腿时屈髋较小，腿向两侧分开的角度小。