问问各位瑜伽垫是不是越厚越好?

你好!很高兴为你解答，首先瑜伽垫分TPE和PVC两种
TPE垫最环保            
TPE是瑜伽垫产品最高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。            特点：柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带跟方便。            提醒：TPE材料的瑜伽垫价格偏高。            
PVC价廉物美            
PVC发泡（pvc含量96%瑜伽垫的重量是1500克左右）pvc是一种化工原料的名称，是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备柔软和起到防滑.缓冲的作用，只有将它发泡之后，才能生产出像瑜伽垫，防滑垫这样的成品            特点：PVC材料价格实惠，随处可以买到，质量也有保障，性价比较高。        
关于瑜伽垫的厚度，最基本的一个建议是，初学者可以使用厚一些，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕“痛”，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。

瑜伽垫并不是越厚越好的。还是要看你的训练需要。  瑜伽垫子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。20mm目前应该还没有吧。而且那么厚也不利于进行训练。  PVC发泡垫子一般只能做到6、7毫米。TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软。

初学者可以选择七毫米或者八毫米的垫子，不是越厚越好。太厚了，平衡时会不易稳定。太薄也不好，不易保护薄弱关节。
希望我的回答能帮到你，望采纳