不锈钢水杯保温杯实际上有没有毒?

如果是304或316不锈钢是没有毒的，如果是201或202不锈钢就对人体有害了，因为201和202长期处在水环境里极易产生氧化铁，也就是生锈，会对人的肝脏产生毒副作用。

没有毒，但是用久了也不好，不锈钢的成份含有很多重金属，例如铬的含量应占到百分之十几。当然不锈钢是一种性质很稳定的合金（所以不锈），但稳定不代表它在任何条件下不会分解出有害物质，只是相对比较稳定而已，同时不同不锈钢有很大差异，比如市面上的不锈钢杯有些用一段时间会变黑，有些则很长时间还光洁如新。

没有毒。只要是正规的304不锈钢的保温杯就没啥事儿的，目前市场上大品牌的保温杯都是304不锈钢的，建议不要买几十块钱的，不保险，推荐用希诺的，一百多块钱，也不贵，保温效果挺好，款式也不错。