请问家里用跑步机好么?

如果有中老年并且也想锻炼的话跑步机就比较适合，毕竟每个成员都可以用；但是如果只是年轻人使用那么动感单车就比较好吧运动量大些，对于想要健身和减肥的人比较适合

以下几款不错的，很多人在用
　　亿健6006D，外观高端大气上档
　　速尔F63PRO  ，跑步范围跟健身房差不多了，很自在，不担心跑偏。
　　迈乔四合一机械跑步机，高端家用，舒适方便，静音系统，外观高大上
　　希望帮到你！

不适宜用跑步机，到室外作有氧运动，而且是慢走不适宜跑步（年龄），本来室内的空气就不如室外新鲜，再加上运动后呼出的CO2更增加了室内的CO2的浓度，不利于身体健康。