首页
装修知识
装修资讯
装修新闻
装修热点
装修攻略
学装修
装修效果图
装修报价
量房设计
专业验房
装修保障
装修公司
公司大全
装修公司
装饰公司
装潢公司
家装公司
装修知道
装修问答
装修问题
装修专题
北京装修专题
热门装修公司
热门装饰公司
热门装潢公司
装修品牌
首页
>
装修问题
>
家居产品
>
家居生活
>
花式跳绳简介哪位能告诉下?
花式跳绳简介哪位能告诉下?
浏览次数:1668
|
时间:2024-05-09
最新回答
2024-05-09
柚子chatmonkey
花样跳绳
跳绳是具有悠久的历史的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,称为“跳绳”
在跳花样绳教学中,教师要求学生在自己的“技巧”上做各种适合的花样跳法,也可以随心所欲地创设各种“跳”法。只见有的两人一组,跳起了外手转摇跳。跳短绳,有的三人一组跳起了短飞飞,有的跳起了交错绳,有的8人一组跳起了长中短,还有的跳起了十字波浪。学生根据自己的跳绳技巧自愿选择不同的跳法。教师巡视各组的跳绳情况针对学生的技术问题进行指导。同时留心观察哪些同学跳的技术好、哪些同学摇绳的技术好。以便为下一环节“重组创新”作准备。
赞
50
2024-05-09
我们的季节e
准备动作:双脚并拢,进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。 开始跳绳,注意手腕做弧形摆动。 侧身斜跳 这个动作能训练你的耐久力,增强你的外展肌和内收肌。两人一前一后站在跳绳的左右两侧,先侧身单脚跃绳向前跳,然后斜身跳回原位。跳跃时应注意用力摆动双臂。
赞
109
2024-05-09
一个M精彩
花式跳绳简介
跳绳是具有悠久的历史的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,称为"跳绳"。
"跳白索",原属于庭院游戏类,后发展成汉族民间竞技运动。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏。 清人潘荣陆《帝京岁时纪胜》记录清代北京元宵节民间娱乐活动时,称跳绳为"跳白索"。
赞
213
相关问题
哪位有电饭煲煮菜大全
明装十孔插座怎么接线啊
谁知道,电饭煲电磁加热是什么原理
小型旋转开关什么品牌的比较好
江西防水补漏公司哪家最专业
小绵羊竹席怎么样
顺德办公家具市场地址在哪
北京陶瓷店哪里有
佳诺仰卧起坐健身器材好不好
刷卡淋浴器多少钱可以买到
谁知道上海外资建筑设计公司有哪些
热门阅读
1
谁知道立式冰柜推拉门好还是开门好
2
二手boss音响一般多少钱
3
营业税改增值税试点方案是什么具体内容有哪些
4
哪位亲告诉下高温陶瓷价格
5
周萍紫砂壶值得收藏吗
6
金华粉末涂料哪家产品比较好
7
浙江新华涂料有限责任公司的产品质量怎么样
8
装窗帘一般多少钱
9
哪位说说壁纸有几种贴法
10
家用304不锈钢水塔是什么价
问答分类
1
专卖店
2
业主维权
3
书房
4
二手房装修
5
五金
6
交易流程
7
产权产证
8
休闲健身
9
会展剧场
10
会所
11
体育场馆
12
儿童家具/用品
13
儿童房
14
公园广场
15
公积金
16
其他
17
其它
18
别墅
19
办公楼
20
医院
电脑端
|
手机端