- 2024-04-29栗子酱89
好床垫有两个标准:
一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;
二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松,这就牵扯到床垫的软硬度。
太硬或太软,回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱实际上处于僵挺紧张状态,不仅达不到最佳休息效果,而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫,人一躺全身就凹陷下去,脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫,时间长了,同样不利于健康,并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。
像穗宝,喜临门,雅兰,晚安,吉斯等等这些,都是比较好的床垫品牌。
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