请问睡硬床好还是软床好?

硬一点好，特别对小孩子来讲的话，对身体不会变形。

个人觉得对于不同的人不同的体质，所受到的影响也是不同的。硬床可以防止脊柱弯曲,支撑腰椎，使得腰部肌肉在晚间得以放松和恢复，所以通常建议睡硬床.但是睡起来肯定会没有软床般软棉棉的感觉好.  软床使身体部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也随之增大，影响身体表面血液循环。身体上面的肌肉虽可放松，但下面的肌肉受压，患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的人会加重症状。但好处是睡起来很舒服

硬床好，硬床可以防止脊柱弯曲，软床虽然睡着舒服，但在理论上讲还是硬床对身体好

还是硬床比较好。

硬床
 人的身形才不会变型