请问厚床垫好还是薄床垫好?

厚的好，薄的气孔小，有热量散发不出去，容易受潮，而且薄的睡的时间长了会越来越没有弹性，我家就买了俩个，一厚一薄，效果一下就体现出来了。

薄厚无所谓，还是看你的床能放多厚的，一般20cm的就差不多了还是厚点的吧，还有觉得有弹簧的更好，加大空间，透气性更好，我们家用的muses的天然乳胶床垫，是二十几公分的，感觉刚好。喜欢高点就用厚的，喜欢低点就用薄的，腰没问题的话就用软的，相反就用棕垫。

每人的喜好不同，不是说厚的就一定软，现在的床垫分很多种：弹簧床垫、乳胶床垫、泡沫床垫、山棕床垫、气床垫、磁床垫...等等，挑选时要先了解自己的需求，根据自己的身高体重、习惯睡姿、颈椎背部腰部有没有问题、是自己睡还是二人一起睡，这都会有影响，再来要决定床垫的尺寸及种类，不过最重要的最好的要试躺。最好是去卖场去挑选，不仅可试躺，还有专业的销售人员介绍。