问一问什么样的薄床垫好?

我觉得乳胶床垫对身体比较好。乳胶床垫分为合成乳胶与天然乳胶，合成乳胶来源于石油，属于化学合成物，弹性和透气不足。天然乳胶来源于橡胶树，散发出淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气性好，无噪音，无震动，易于睡眠，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，不过乳胶床垫成本相对比较高。
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山棕薄床垫比较好，山棕薄床垫轻薄方便，透气性强，软硬度适中，是矫正脊柱的优先选择。宿舍单人薄床垫尺寸90*190cm。而医院的病床也是优先选择山棕床垫，而这种山棕薄床垫的尺寸一般为120*190cm。充气薄床垫挺不错的，充气薄床垫打开充气泵可以自行充气，不用的时候可以折叠收好不占用地方，这种薄床垫使用起来就比较方便。

一是人无论处在哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直；二是压强均等，人躺在上面全身得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。    床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除应有支撑作用的必要硬度，还应该有很好的回弹性，所谓刚柔并济，太硬或太软，回弹都不理想。    太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息较果，而且对健康有损。