坐按摩椅有好处吗谁比较清楚?

按摩椅按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。所以利用按摩椅每天按摩对于身体的健康是由一定的好处的。但是注意不能每天长时间的按摩，否则就会适得其反的了。

人疲倦了，坐上按摩椅，听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着
工作和学习的人来说按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛等病症，还能提高睡眠质量。按摩能够疏通经络，使
气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保持
身体健康有重要作用

按摩椅的作用很多，总的来说，按摩可以疏通经络，促进血液循环，改善新陈代谢，延缓身体衰老,起保健的作用。所以用按摩椅感觉还是不错的，我前些天给我妈也买了一台轻松伴侣的按摩椅，感觉还不错。合适的使用当然不会引发疾病，而且是对身体有好处的。建议高血压心脏病人最好不要使用按摩椅。另外使用按摩椅按摩的时候不宜时间太长，以一次按摩15分钟为最佳。信息来源于网络，供您参考。