书桌和椅子的高度最合适是多少?

如果桌椅高度搭配得不合理，会直接影响着人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，国标还规定了写字桌台面下的空间高不小于580MM，空间宽度不小于520MM，这是为了保证人在使用时两腿能有足够的活动空间。
标准的桌子高度和椅子高度
对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700MM、720MM、740MM、760MM四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400MM、420MM、440MM三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280MM至320MM范围内。

你好，
桌子的高度是：持站立姿势,双手自然下垂于身体两侧,手掌翘起与地面平行,此时掌心向下.你的掌心与地面距离就是你的桌子的高度.
椅子的高度是：在你坐好后,你的大腿应与地面平行  。