办公桌椅子高度多高合适谁能讲下?

作为企业办公来讲，办公桌是必不可少的，没有人是神仙可以站着办公。办公桌的舒适度也影响着办公者的办公效率，办公桌的舒适度不仅是从质地以及色彩和功能上体现出来，也从办公桌的高度上有所表现。办公桌的高度影响着我们办公的舒适程度，高了感觉手往上抬费力，低了感觉背弯着，累。那么办公桌的高度多少最合适呢，根据社会调查以及用户反映和实际测试数据表明：大多数的办公桌桌面高度以72到76厘米为标准，如此与大多数的办公椅搭配最为恰当，员工也不会因为长期弯腰或伸长脖子而导致身体伤害。

办公椅不要超过45cm,办公桌不能超过75cm比较适宜。家具一定要有利于人体的健康。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准为700～760mm四个规格，椅凳类家具的座面高度为400～440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280～320mm范围内。  
正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直，一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直，这时座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿势。如果桌椅高度搭配得不合理会直接影响人的坐姿，不利于使用者的健康。为此，写字桌台面下的空间高不小于580mm，空间宽度不小于520mm。

正常办公桌的高度为740-760MM，正常桌子下部有踢脚钉，高档一些或者定做的办公桌在两边站旁或者背板上有调整脚(用来调节办公桌高度);
正常椅子的高度从坐垫到地面的距离为360-450MM,所以说建议大家在购买家具的时候尽量配套(或者可以调整，办公桌调整一般在家具设计上是没有的，因为他的重量比较重，如果用调整脚就会减少接触面积，导致办公桌不稳;椅子一般采用上下升降的椅子来调整高度，以达到预期舒适的要求)。