- 2024-05-14坏坏的小幸福
（1）过硬的床垫
孕妇使用过硬的床垫，孕妇睡在上面的时候，腰部会处于一种悬空的状态，长此以往对人的脊椎腰部会造成损伤，不仅如此，孕妇的睡眠质量还会受到较大的影响，从而影响到胎儿的发育。
（2）过软的床垫
孕妇长期卧躺在柔软的弹簧床上，易导致脊柱的位置失常,压迫神经，增加腰肌的负担,既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。其次由于弹簧床垫过于柔软，长时间地睡在上面便会深陷其中，再加上孕妇身体笨重，翻身比较困难。
（3）不宜睡弹簧床垫
弹簧床垫具有良好的舒适度和回弹性，但是对于孕妇来说却是禁忌。孕妇使用弹簧床垫的不利和使用过软的床垫道理一样，易致脊柱的位置失常，会对腰椎产生严重影响。既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛，不利翻身。另外，弹簧床有弹簧的地方支撑力强一些，没弹簧的地方就会形成支撑真空，受力点没办法做到均匀，长期使用会对妈妈和胎儿的身形产生不利的影响。还有一些准妈妈睡觉期间对声音特别敏感，弹簧床容易在翻身时产生声响，影响到准妈妈的休息。
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