有没有人知道沉香和小叶紫檀哪个对身体好?

沉香比较好，沉香是瑞香科树木（白木为主）树脂与树干经过复杂的醇化作用形成的，沉香是木而非木，是微生物与树脂结合后形成的新的活体物质，新的活体物质经过长年的醇化过程凝积的产物。沉香功效：降气温中，暖肾纳气。行气止痛，温中止呕，纳气平喘。用于治疗胸腹胀闷疼痛、胃寒呕吐呃逆、肾虚气逆喘急等病症。土沉香含挥发油及树脂，挥发油中含沉香螺醇具有镇静作用。药用具有行气止痛、调中平肝、温肾纳气之功效。

1、沉香具有的抗菌及增强免疫功能的药材，其气味芳香，入肺、肾、脾、胃、经，为行气药中最上等的药材，能调节人体内气的运行，疏通内脏机能，对肺、肾、肝、胃、肠、心脏等都是非常有效之药材。沉香是神奇的中药材，更是贴身的身体调理师，其药性属温性，完全无毒。《本草求源》中提到：沉香之幸温独本于雨露之精华，所以升真气，养诸气，和卫气，升降水火，诸香莫及；《本草通玄》：沉香，温尔不燥，行而不泻，扶脾而运行不倦，达肾而导火归元，有降气之功，无破气之害，洵为良品。
　　2、沉香还有其他好处：
　　沉香是大自然馈赠人类改造生命提升心境最美妙最神奇的珍贵物质。自古以来都受到极为尊贵的待遇。在宗教上，沉香被视为敬奉神灵的至高形式，更是个人修行时不可或缺的圣品。

我个人觉得紫檀比较好，紫檀有很多方面对人身体都比较好。
1、在本草纲目上就有记载，紫檀能够止痛止血，还能够调节气血。
2、紫檀所散发出来的香气对人们的心脏肾脏肝脏有很好的调节保养作用；
3、紫檀戴在身上，还能够稳定人的情绪，使人遇事平静、沉稳，还有助于睡眠和安神醒脑，长期佩戴能够促进新细胞再生，预防皱纹的出现。
4、紫檀对肠胃也很好，有的人就是把紫檀屑放到枕芯里当抱枕睡觉，对肠胃有很好的舒缓作用。5、在蒙古族的医学上还有记载，紫檀能够消除关节肿痛，和白醋配合使用效果更佳。