沉香木气味对睡眠好吗?

沉香本身有安神定性理气的效果，学理上，沉香是藉由药性安定了心神，间接帮助了睡眠，但是没有直接对睡眠有帮助。而您所谓的沉香木若没有产生黑色的油脂，而且是适合药用的品种，也没有帮助，因为中药中的沉香并非是单纯没有产生变化的的沉香木，单纯的沉香木只能驱虫而已。

沉香本身有安神定性理气的效果，学理上，沉香是藉由药性安定了心神，间接帮助了睡眠，但是没有直接对睡眠有帮助。而您所谓的沉香木若没有产生黑色的油脂，而且是适合药用的品种，也没有帮助，因为中药中的沉香并非是单纯没有产生变化的的沉香木，单纯的沉香木只能驱虫而已

你好，沉香本身有安神定性理气的效果,学理上,沉香是藉由药性安定了心神,间接帮助了睡眠,但是没有直接对睡眠有帮助。希望对你有帮助

不错,可做药材的,所以,可常用的.

是一种温和的气味，对睡眠是有一定帮助的。

楼主你好，沉香木熬制成中药有安神的作用，单纯的沉香木对睡眠没有什么作用。